antibiotické, antibakteriálne, protizápalové, spazmolytické, antitusické, analgetické, metabolické, na astmu, bronchodilatačné
POUŽITIE V PERUÁNSKEJ TRADIČNEJ MEDICÍNE NA
infekcie a zápaly dýchacích ciest, kašeľ, zápal priedušiek,
zápaly prínosových dutín (sinusitis)
bronchitída, astma bronchiale,
prechladnutí a horúčke,
pomoc pri vykašliavaní hlienov,
problémy s trávením, zápalmi a bakteriálnymi infekciami tráviaceho traktu,
nadúvanie, koliky, a hnačky,
infekcie močových ciest a obličiek,
plesne, mykózy, parazity,
ako ľahké prírodné antibiotikum.
KRÁTKY OPIS RASTLINY A VÝSKYT
Muña Muna má svoj pôvod v inkskej kultúre. Rastie v peruánskych Andách vo výškach 2.700 – 3.400 m.n.m, kde si obľúbili suché stanoviská. Tvorí zhluky. Jej byle sú ľahko ochlpené, má listy oválneho tvaru, dĺžky 1-5 cm a sýto zelenej farby. Kvety sú malé, biele, veľmi aromatické, zložené v hustých kvetenstvách v tvare košíčkov, umiestnené na koncoch vetvičiek. Celú rastlinu charakterizuje silná, nezameniteľná, mentolová vôňa.
VIAC INFORMÁCIÍ
Už Inkovia konzumovali odvary z Muna Muna zmiešanej s medom na respiračné problémy. V posledných storočiach túto rastlinu využívajú hojne domorodci k posilneniu imunitného systému , proti bakteriálnym infekciám, červom a iným parazitom. Je veľmi cenená indiánskymi kmeňmi z horných polôh peruánskych Ánd (Puno, Cusco, Apurimac), ktorým slúži ako liek k celkovej očiste organizmu a pri liečbe infekcií dýchacích ciest a vedľajších dutín (aromatické silice uvoľňujú dutiny a hladké svalstvo dýchacích ciest) a proti kašľu. Ďalej na liečbu infekcií močových ciest, pri bolestiach žalúdka, brucha a pri zažívacích ťažkostiach ako sú zápcha, koliky, nadúvanie, hnačky. Pre jej príjemnú mentolovú chuť ju používajú aj ako korenie pre tradičné jedlá. Odvary obsahujú éterické oleje – mentol, izomenton, terpény – geraniol, pulegone, linalool, flavonoidy – izoramnetin, isoamylový alkohol, triesloviny, živice. Pomoc žaludku : Muña Muna je vhodná pre akékoľvek zažívacie ťažkosti, používa sa k zlepšeniu trávenia pri jedení ťažkého jedla. Zmierňuje bolesti žalúdka, znižuje opuchy žalúdka a nadúvanie. Má vlastnosti očistné a upokojuje kŕče. Pomáha pri hnačkách. Do zoznamu žalúdočných stavov, ktoré možno liečiť Muňa muňa sa pridávajú aj poruchy trávenia, pálenie záhy. Ďalej sa potom používajú pri chronických zápaloch a bakteriálnych infekciách tráviaceho traktu, proti hnačkám, parazitom, v prípade kolík a nadúvaní, infekciách močových ciest a zápaloch obličiek, ale aj kĺbových zápaloch. Odstráni parazity a baktérie. Pomáhá eliminovať plesne a črevné parazity u dospelých i detí. Pôsobí tiež proti baktériám, ktoré spôsobujú halitózu, čiže zapáchajúci dych. Pomoc kostiam : Muña Muňa má vysoký obsah vápnika, ktorý je potrebný organizmu pri artritíde. Zabraňuje odvápneniu a zároveň posilňuje kosti a zuby. Zlepšuje zrak. Bráni určitým typom zrakových problémov, ako je makulárna degenerácia, krátkozrakosť, katarakta (sivý zákal) a zlepšuje schopnosť vidieť.
Je ideálna pre dýchacie systémy, je to účinný expektorans – vykašliavanie hlienov, pomáha odvzdušňovať dýchacie cesty, takže je vynikajúcou voľbou, ak chcete liečiť kašeľ, chrípku a akékoľvek bronchiálne problémy. Obsiahnuté látky (mentolové oleje) vykašliavanie uľahčujú a pomáhajú v prípadoch zápalov dýchacích ciest, zápaloch vedľajších dutín nosných (sinusitis), bronchitíde, astma bronchiale, kašli, zápale priedušiek (i chronickom), prechladnutí, pôsobí proti zvýšenej teplote. Popáleniny a rany :Pasta z kvetov Muňa Muňa, drvená a zmiešaná s olivovým olejom, pomáha hojiť popáleniny a zmierňuje svrbenie. Relaxačné masáže : Muña muňa v oleji slúži k uvoľňujúcim masážam, aromaterapii a k eliminácii niektorých zápalov.
SPôSOB POUŽITIA a NAJČASTEJŠIE DÁVKOVANIE
3-5 gramov byliny zaliať cca 700 ml studenej vody a od chvíle dosiahnutie varu variť na malom ohni 5-10 minút. Scediť. Piť 3x denne 1 pohárik. Terapeutická dávka je 6-10 g. Deti od 3 rokov pol pohára. Pre väčší pocit “osvieženia” sa môže pridať šťava z čerstvého citróna a limetky. Zvonku sa odvar používa na obklady pri mykózach, plesňových a parazitárnych infekciách (napr. pri Svrabe ) .
VEDĽAJŠIE ÚČINKY Neodporúča sa konzumovať počas tehotenstva a kojenia.
ZAUJÍMAVOSTI
Čerstvé listy Muňa muňa sa prikladajú na poranené miesta kvôli zastaveniu krvácania. Sušené sa vďaka obsahu éterických olejov používajú na aromatizáciu potravín. Vôňa čerstvej rastliny odpudzuje škodcov uskladnených zemiakov a zeleniny.
Plantas Medicinales Nativas del Peru, PALACIOS VACCARO W.J., Concytec, Lima, Perú, 1997,
Sesenta Plantas medicinales de la Amazonía Peruana, DESMARCHELIER C., WITTING SCHAUS F., eBio2000, Lima, Perú, 2000, ISBN 9972-9186-0-2
Manual de fitoterapia, LOPEZ VILLAR M., VARGAS VILLAVICENCIO O., Programa Nacional de Medicina Complementaria del Seguro Social de Salud - EsSalud, Lima, Perú, 2001,
Plantas medicinales utiles en el Surandino del Perú, ROERSCH C., VAN DEN HOOGTE L., Koeltz Scientific Books, Königstein, Germany, 1998,
Vocabulario de los nombres vulgares de flora peruana, SOUKUP J. SDB, Editoria Salesiana, Lima, Perú, 1975
PRODUKT Z TEJTO RASTLINY KÚPITE TU 
